スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

禁煙7ヶ月後の太り方報告

3月下旬に書いたブログ)で、
禁煙4ヶ月で4キロ太ったと書きました。

さらに4月、禁煙太り対策で「部屋飲みしない」
「お菓子を買わない」というルールを決め、
その記事)も書いたんだねぇ。

今日は5月18日。

さて、私の体重はその後、どのように変化したのか?

たった1キロ減です

それは、なぜか。

それは、まだ時々
部屋飲みしてるからだぁーーー


でも以前よりは部屋飲みの量は減りましたよ。
一応、ちょっとだけ努力してますから。

それに、ルールを決めてからは、お菓子はたった2回しか買ってません。
夕食で食べる米の量も、すこぉーしだけ減らしてる。
炭水化物を減らすと良いらしい。

でも、やっぱり喫煙時の体重より3キロは太ってる。
ズボンが、微妙にきつい・・・

どうしたもんかねー。

これ以上の努力は、逆にストレスが溜まってタバコ吸いたくる。
でも、元の体重に戻したーい。

ハァ・・・

関連記事

テーマ : 禁煙 - ジャンル : 心と身体

tag : 禁煙7ヶ月 禁煙太り

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

煙草を吸う人はカッコイイ?

「タバコを吸う人はカッコイイ」はもはや過去であって、ハンフリー・ボガードや松田優作のような渋い役者でさえ現代であれば禁煙が望まれたということか。2007年に行った調査と比べると、「ストレスが多い」「自...
カテゴリ
  • 禁煙(130)
  • 脱禁煙太り(51)
  • 編み物作品たち(18)
  • 沖縄と海のクラフト(14)
  • サガリバナ成長記(26)
  • パパの認知賞!(19)
  • ブロンプトン(4)
  • 未分類(2)
プロフィール

名前:その四(よん)
・・・・・・・・・・・・・・・
2010年10月に25年間の喫煙生活を止め、約5ヶ月経った頃。

度々すご~い吸い魔に襲われていたのであります。
危なかった・・・。
超危険だった。

なので2011年3月10日、禁煙サバイバル日記を始めました。

本当に吸いたかったなぁ、あの頃は…。

無事に卒煙できたので、禁煙ブログは終了しました。
今後は他のカテゴリでブログ更新していきます。

これから禁煙する方、今卒煙で頑張っている人、心から応援しています。
ガンバッ!

最近の記事
現在のあなたの位置
 トップページ
  ├ 月別アーカイブ
  |  └ --年--月 --日 (--)
  ├ カテゴリー
  |  └ スポンサー広告
  └ スポンサーサイト トップページ
  ├ 月別アーカイブ
  |  └ 2011年05月 18日 (水)
  ├ カテゴリー
  |  └ 脱禁煙太り
  └ 禁煙7ヶ月後の太り方報告
タグ クラウド
禁煙2年(#4)禁煙4.7年(#1)脂肪(#3)体脂肪率(#10)禁煙1.3年(#1)禁煙2.7年(#2)ニコチン禁断症状(#2)禁煙9ヶ月(#6)ハンドル(#1)シングルギア(#1)禁煙2.3年(#1)禁煙8ヶ月(#7)節約(#5)空気入れ(#2)禁煙2.2年(#1)迷子(#1)タコ糸(#5)認知障がい(#12)禁煙1.2年(#3)禁煙4.1年(#1)シーグラス(#3)禁煙2.5年(#2)ダイエット(#38)禁煙1.1年(#2)間食(#5)アルコール(#2)空腹(#3)禁煙3.4年(#2)シケモク(#1)禁煙3.10年(#1)喫煙者(#4)ウォーキング(#5)エクササイズ(#12)禁煙3.7年(#2)禁煙4ヶ月(#5)禁煙3.11年(#1)卒煙(#2)成長(#1)禁煙10ヶ月(#4)禁煙3.1年(#1)禁煙1.5年(#1)発芽(#3)禁煙3.2年(#1)禁煙11ヶ月(#8)物忘れ(#4)禁煙方法(#19)禁煙2.6年(#1)禁煙理由(#13)卒煙2年(#1)禁煙4.3年(#1)禁煙1ヶ月(#2)禁煙2.9年(#1)リバウンド(#7)禁煙4.5年(#2)受動喫煙(#1)編み服飾(#10)タバコの煙(#6)禁煙3年(#1)禁煙4.11年(#1)葉刈り(#1)枝(#2)禁煙3.9年(#1)隠れ肥満(#3)体重(#18)禁煙太り(#7)タバコが美味しい(#3)禁煙5ヶ月(#3)禁煙1.7年(#2)思考障がい(#1)禁煙1年(#5)禁煙4.2年(#1)禁煙1.4年(#1)禁煙成功(#17)卒煙式(#16)禁煙2.10年(#3)禁煙1.6年(#1)介護疲れ(#1)編み小物(#7)ソテツ(#2)貝殻(#2)禁煙3.6年(#1)葉(#11)筋肉痛(#2)禁煙1.10年(#2)禁煙2.8年(#1)禁煙2.4年(#2)中毒/依存(#8)タバコの匂い(#5)禁煙失敗(#3)サガリバナ(#6)吸い魔(#69)ビーチグラス(#6)禁煙4年(#3)禁煙6ヶ月(#5)禁煙3.5年(#2)成長度(#4)禁煙5日目(#1)認知症幻覚(#1)停滞期(#1)剪定(#4)禁煙2.1年(#2)禁煙2.11年(#2)禁煙1.9年(#1)余り毛糸(#9)禁煙3.3年(#1)漂着ゴミ(#3)オウゴチョウ(#1)禁煙1.8年(#2)禁煙1.11年(#2)禁煙7ヶ月(#6)越冬(#6)喫煙の夢(#4)幹(#2)暴飲暴食(#3)
検索フォーム
その四お勧め反原発学習


その四お勧めクラシック


その四お勧めロック&ソウル


その四お勧めトーク


ページナビ
また来てね!
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。