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禁煙とダイエットは同じ
あと19日で卒煙2年を達成 (
きゃぁ~!)するが、
華麗なリバウンドで4キロ元に戻った今日この頃・・・。
禁煙とダイエットは同じことに気づきました。
両方とも・・・
油断 は 禁物!なのであります。
「1本くらい大丈夫」が命取りに。
ヘビースモーカーに返り咲きです→
ぷかーっ
「今日くらい食べても大丈夫」が命取りに。
あっという間にメタボ復活です→
ボヨヨ~ン
禁煙も、ダイエットも、
「もう大丈夫」と思った時が超危険!
後悔は、やっぱり先には立たないんだね・・・。

華麗なリバウンドで4キロ元に戻った今日この頃・・・。
禁煙とダイエットは同じことに気づきました。
両方とも・・・
油断 は 禁物!なのであります。
「1本くらい大丈夫」が命取りに。
ヘビースモーカーに返り咲きです→


「今日くらい食べても大丈夫」が命取りに。
あっという間にメタボ復活です→

禁煙も、ダイエットも、
「もう大丈夫」と思った時が超危険!
後悔は、やっぱり先には立たないんだね・・・。
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