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脱禁煙太り(28):華麗なリバウンド

気がつくと、脱禁煙太りダイエットを
始めてから、すでに1年が経過していた!

そして、一時は約5キロ痩せたのに、
この1ヶ月間で華麗にリバウンド・・・ ヤッター

油断してしまった・・・

結局ダイエットを始めた頃から、
体重は約2kgしか変わっていないし、
体脂肪も1%くらいしか減ってない。
パンツもピチピチにきついじゃん!

あんなに努力したのに・・・。

あの厳しかったビリー軍曹にも耐え、
あのたいしてカロリー消費しないウォーキングも続け、
あの地味ぃ~な踏み台昇降だってめげずにやり、
あの美味しいとは言えないゼリーをジュルジュル食べ、
あの大量の野菜サラダに疲弊しながらも、
がんばったのに・・・。

あたしの努力を返せぇ~!

はぁ~

生まれて始めての本格的ダイエット。
しかぁーし、今回は油断が禁物であることを学びました。

くそぉっ 

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テーマ : ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ダイエット リバウンド

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プロフィール

その四(よん)

名前:その四(よん)
・・・・・・・・・・・・・・・
2010年10月に25年間の喫煙生活を止め、約5ヶ月経った頃。

度々すご~い吸い魔に襲われていたのであります。
危なかった・・・。
超危険だった。

なので2011年3月10日、禁煙サバイバル日記を始めました。

本当に吸いたかったなぁ、あの頃は…。

無事に卒煙できたので、禁煙ブログは終了しました。
今後は他のカテゴリでブログ更新していきます。

これから禁煙する方、今卒煙で頑張っている人、心から応援しています。
ガンバッ!

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